Privacidade e proteção de dados
Política de Privacidade
Última atualização: 13 de outubro de 2026
Esta política explica, de forma simples, que dados pessoais podem ser tratados no âmbito do website e do acompanhamento nutricional, com que finalidades e quais os seus direitos.
Responsável pelo tratamento
Rita Lopes (7R Saúde), Nutricionista inscrita com a cédula profissional n.º 6208N, NIF 218 946 201, com atividade em Braga, Portugal.
Contactos: geral@ritalopesnutricionista.com · +351 932 811 231.
Que dados podem ser tratados
- Dados que nos envia voluntariamente pelo formulário de contacto, email, WhatsApp ou redes sociais: nome, contacto e o conteúdo da sua mensagem.
- Dados necessários à prestação do serviço: identificação, dados de contacto, dados de faturação e, quando aplicável ao acompanhamento nutricional, dados de saúde (histórico clínico, medicação, hábitos alimentares, medições antropométricas).
- Dados técnicos básicos gerados pela utilização normal do website e da respetiva infraestrutura, como endereço IP, tipo de dispositivo e navegador, necessários para servir as páginas e garantir a segurança.
O formulário de contacto envia o nome, email e mensagem que indicar por email para geral@ritalopesnutricionista.com, apenas para responder ao seu pedido. Estas mensagens não são guardadas em base de dados do website. O formulário de newsletter não está operacional e não envia nem guarda emails.
Finalidades e bases legais
- Responder a contactos e preparar ou prestar os serviços solicitados — diligências pré-contratuais e execução do contrato.
- Cumprimento de obrigações legais, nomeadamente fiscais e de faturação.
- Tratamento de dados de saúde no contexto do acompanhamento nutricional — tratamento necessário para efeitos de cuidados de saúde, realizado por profissional sujeito a sigilo profissional, com o seu conhecimento.
- Newsletter — apenas quando o serviço estiver tecnicamente ativado e mediante consentimento expresso. Neste momento não existe qualquer subscrição efetiva através do formulário do website.
Não são realizadas decisões automatizadas nem definição de perfis (profiling) com base nos seus dados.
Fornecedores e terceiros
- Google Fonts — o website carrega tipografia a partir de fonts.googleapis.com e fonts.gstatic.com, o que implica que esse fornecedor recebe dados técnicos da ligação (como o endereço IP) necessários para entregar os ficheiros.
- Resend — fornecedor técnico de envio de email (subcontratante) que processa os dados do formulário de contacto (nome, email e mensagem) apenas para entregar a mensagem por email.
- WhatsApp/Meta, Instagram, Facebook e LinkedIn — apenas quando decide seguir os nossos links ou interagir com esses serviços. A partir desse momento aplicam-se as políticas de privacidade dessas plataformas.
- Fornecedor técnico de alojamento e infraestrutura do website, que trata dados técnicos por nossa conta para manter o site disponível e seguro. A identificação do fornecedor será indicada aqui assim que a configuração de produção estiver concluída.
Cookies e armazenamento local
O website utiliza apenas armazenamento estritamente necessário. Consulte a Política de Cookies para saber exatamente o que é guardado e durante quanto tempo.
Prazos de conservação
- Dados clínicos e nutricionais: conservados enquanto durar o acompanhamento e pelo período necessário ao cumprimento das obrigações deontológicas e legais aplicáveis à atividade, sendo depois eliminados ou anonimizados.
- Dados de faturação e contabilidade: pelo prazo legal aplicável em Portugal, atualmente 10 anos.
- Mensagens e pedidos de contacto sem seguimento: conservados apenas pelo tempo necessário a responder e a demonstrar essa resposta.
Os seus direitos
Pode exercer, a qualquer momento, os direitos de acesso, retificação, apagamento (quando aplicável), limitação do tratamento, portabilidade (quando aplicável) e oposição, bem como retirar consentimentos previamente dados, sem afetar a licitude do tratamento anterior.
Para o fazer, contacte geral@ritalopesnutricionista.com. Tem também o direito de apresentar reclamação à Comissão Nacional de Proteção de Dados (CNPD).
Segurança e sigilo profissional
A atividade de nutrição está sujeita a sigilo profissional. São adotadas medidas técnicas e organizativas adequadas para proteger os dados contra acesso, divulgação, perda ou alteração não autorizados, com acesso limitado ao estritamente necessário.
Links de terceiros
Este website contém links para serviços externos. Não somos responsáveis pelo conteúdo nem pelas práticas de privacidade desses sites; recomendamos a leitura das respetivas políticas.
Alterações e contactos
Esta política pode ser atualizada sempre que existam alterações ao website ou aos serviços, ficando a data de atualização indicada no topo da página. Para qualquer questão sobre privacidade, escreva para geral@ritalopesnutricionista.com.


